En todo pueblo y ciudad podemos encontrar zonas en las que sus habitantes exhiben una identidad social y cultural que potencia la felicidad de sus habitantes. Las razones de por qué algunos barrios te hacen sentir más feliz que otros son explicados por una rama de la psicología. A continuación, te comentamos lo que nos señala la psicología ambiental al respecto.
Se sabe que hay una estrecha interacción entre la conducta humana y el ambiente, natural o urbanizado, en el que se desenvuelven las personas. La psicología ambiental, ciencia empírica que estudia esta interrelación, postula que el entorno tiene una notable influencia en nuestro comportamiento y bienestar. Y que dicha influencia ocurre generalmente de forma inconsciente, manifestándose en el nivel de felicidad con el que enfrentamos nuestro día a día.
Puedes comprender los preceptos de la psicología ambiental analizando cómo suele ser el ambiente urbano en la mayoría de nuestros pueblos y ciudades. En primer lugar, es muy diferente al ambiente natural en el cual evolucionamos como especie y eso, de forma inconsciente, nos pasa factura. Nuestros sentidos, que evolucionaron en un ambiente calmo y con bajo nivel de estímulo, ahora se enfrentan a una agobiante estimulación que agobia nuestra mente.
A manera de ejemplo, analicemos lo que ocurre con nuestra percepción del sonido en las grandes urbes. Nuestra especie evolucionó en un ambiente natural, donde los sonidos comunes eran calmados, armónicos y de bajo volumen. Por ello, nuestro cerebro se acostumbró a interpretar los sonidos violentos, disonantes y de alto volumen como señales de peligro evidente. Y como respuesta a dicha posible amenaza, nuestro cerebro se acostumbró a inducir un estado de estrés ante la presencia de esos sonidos.
En la actualidad, en nuestras modernas ciudades y pueblos, abunda la contaminación sónica que nos induce involuntariamente a un estado constante de estrés. Y ya sabemos que un estrés sostenido desencadena problemas para la salud, sobre todo para la mental.
Y, hablando de contaminación, la psicología ambiental también nos indica que somos más felices donde el ambiente está menos contaminado. Menor polución se traduce en una mejor salud, que nos permite afrontar nuestra vida con menos preocupaciones y más alegría.
¿Por qué algunos barrios te hacen sentir más feliz?
La psicología ambiental, como has podido ver, da las bases para comprender por qué algunos barrios te hacen sentir más feliz que otros. Simplemente, cada parte de las ciudades y pueblos tiene un desarrollo urbano diferente, y algunos de ellos poseen ambientes urbanos donde los estímulos son más apropiados que otros para el buen vivir. Y también, sus niveles de contaminación resultan menores.
Los modernos arquitectos y urbanistas conocen esta realidad, y por ello, se han sumado a la tendencia de diseñar ciudades verdes. Los parques con arboledas y jardines no solo mejoran la calidad del aire, sino que también, ahora sabemos, potencian la salud mental de sus habitantes. Estos oasis, ubicados en medio de una jungla de asfalto y concreto, permiten a sus habitantes desconectarse del ambiente urbano estresante.
Además de lo anterior, también debemos considerar que muchos de los barrios preferidos de las urbes presentan vías de movilidad urbana que potencian el contacto entre sus habitantes. Interactuar diariamente con tus vecinos es una forma de socializar que tiende a formar lazos afectivos. Y como la especie social que somos, esto aumenta nuestro bienestar mental, haciéndonos más felices.
El intercambio cotidiano entre los vecinos fomenta que estos terminen relacionándose en pro de buscar mejoras para sus ambientes urbanos. Así se van obteniendo mejoras que facilitan el buen vivir y la felicidad de sus habitantes. Por ejemplo, el mobiliario urbano se hace más acogedor y se emplean colores más vivos y menos grises. Y poco a poco estos lugares se van transformando en barrios que te hacen sentir más feliz.
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